レッスンの流れ

• 関節の可動域を広げ、力強いスイングで飛距離アップを目指します。
• 柔軟性を向上し、怪我予防と健康作りにつなげます。

肩甲骨、股関節などの可動域を広げることによりスムーズで力強いスイング作りを目指しましょう！

• スコアメイクのカギとなるパッティング練習を習慣化して自信をつけます。
• 平均パット数の改善によりベストスコア更新や平均スコアの向上を実現します。
• 日常的にショートパットで真っすぐな打ち出し方向と芯でとらえる感覚を身につけましょう！

【ゴルフ場でのパター練習について】
コースラウンド前の練習グリーンではロングパットの距離感を養う練習を多く行いましょう！

1. 現在の悩みと今後の目標設定
2. スコア記録によるラウンド状況の分析
3. アドレス(構え)のチェック
4. スイングの基本動作のチェック
5. 傾斜台を使用した傾斜の練習

スコア記録によるラウンド状況の分析から貴方のゴルフの強みと弱みを明確にし、練習課題の優先順位を決定します。

• 基本動作の反復練習を行う際は同じクラブを使用しますが1打ごとにグリップをきちんと握り直すようにします。
• コース戦略を考えた傾斜地での対応とクラブ選択を学びます。
• クラブ別の苦手克服を目指し、毎回クラブを取り替えなが実践を想定した反復練習を行います。

【スイングの再現性】
何度でも同じ構えで、何度でも同じ軌道でスイングできるようにすることがゴルフ上達に必要です！